FÖRDJUPA DIN YOGA 2019

För dig som vill fördjupa din egen yogapraktik.
Åtta hela söndagar januari - oktober. Datum kommer snart.
Längtar du efter att ta din yogapraktik djupare? Känner du en lust att utforska vart din yogaväg bär? Har du yogat regelbundet i minst ett år och är beredd att lägga ner tid på att fördjupa din yogapraktik?

Under 9 månader följs vi åt och ses sammanlagt 8 hela dagar. Dagarna ser olika ut men innehåller alltid både fysiskt och praktiskt arbete samt lektioner och samtal.

Under utbildningen får du lära dig mer om bl.a: Yogafilosofi - tantra, den åttfaldiga vägen, Yogasutras, asanas och biomekanik, meditation ,pranayama (andningsteknik), ayurveda (den indiska läkekonsten),chakrasystemet, mantran, att bygga en daglig yogapraktik

Lokal: Yogamana Danderydsgatan i Stockholm (vid Tekniska högskolan)

Datum: Söndarna 20/1, 17/2, 17/3, 14/4, 12/5, 25/8, 15/9 & 29/9

Kostnad:Priset för hela utbildningen är 15.750 kr inklusive visst utbildningsmaterial.

Anmälan: Via mail med namn och postadress till info@malinsvanholm.se
För att få största möjliga utbyte av denna kurs önskar vi att du:
•Har yogat regelbundet i minst ett år.
•Läser all kurslitteratur.
•Upprätthåller en practice under kursen.
•Skriver dagbok/ loggbok / reflektioner under kursen.
•Är nyfiken på att gå djupare.
VARMT VÄLKOMNA!