YOGA & VANDRINGS-

RETREAT

I STENINGE

12-14 APRIL 2024

 
12-14 APRIL 2024
DAGARNA I STENINGE

DAGSSCHEMA:

fredag 12 april

Kl 15.30                    Fika och välkomna!

Kl 16.30-18.15         Yogapass

Kl 18.30                    Tvårätters middag

Kl 19.30                    Satsang / samtal om helgens tema.

lördag 13 april

kl 7.00                       Yogapass

kl 8.45                      Trerätters frukost

kl 10.00                     Vandring

kl 13.30                     Lunch

kl 14.30                     Egen tid att läsa, vila, bada, bara vara.

Eftermiddagsfika finns för de som vill ha.

kl 17.00                     Yogapass

Kl 18.30                     Tvårätters middag

söndag 14 april

kl 7.00                      Yogapass

kl 8.45                      Trerätters frukost

kl 10.00                     Vandring

kl 13.00                     Lunch

Kl 14.00                     Avslutning

En helg för njutning, yoga, vandring och möjlighet att ta hand om dig själv. Ta med någon du gillar eller kom själv. Vi yogar, vandrar, äter fantastisk vegetarisk mat och ger kropp och själ lite andrum för att hinna ta in den nya årstiden och solens återkomst. 
 
Dagarna startar i ottan med yoga och fortsätter med Kuststationens berömda trerättersfrukost. Därefter vandrar vi längs havet, i vackra skogar och över ängar för att återvända till en vällagad lunch. Tid att bara vara, ta dopp i havet eller i Kuststationens härliga utespa eller bara hitta en mysig hörna att ligga och läsa i.
 
Efter kvällens lugnare yogapass avslutar vi dagen med en mysig middag tillsammans.
 
Kom som du är, alla är välkomna!
Kostnaden för hela helgen (fredag em till söndag lunch, del i dubbelrum) är 4.500 kr.
Mer information och anmälan till info@malinsvanholm.se